Центр медицины и психологии

Игровая зависимость у детей и взрослых: диагностика и терапия

Игровое расстройство (компьютерные игры) — это психологическое расстройство, выражающееся в патологическом влечении к видеоиграм, социальным сетям и «серфинга» в интернете. Игровая зависимость это одна из форм нехимических зависимостей, ее сложнее распознать в реалиях современного общества и темпах развития, но по своему влиянию на жизнь человека занимает одно из первых мест по опасности, так как влечет за собой тяжелые последствия в виде «социальной изоляции», «дезадаптации личности», «панические атаки», «навязчивые мысли сомнительного характера».

Запись на консультацию по телефону

Данную зависимость можно распознать по следующим симптомам:

  • раздражительность и агрессия при долгом нахождении в реальном мире
  • повышенный стресс перед препятствиями в виртуальный мир (отключении интернета либо поломки компьютера/телефона)
  • большие затраты денег на обновления игр
  • постоянное стремление улучшать гаджеты
  • ухудшение памяти
  • нарушение питания
  • ухудшение сна
  • безразличие к реальному миру

Причины развития игрового расстройства

Игровое расстройство может развиться под влиянием множества факторов, таких как:

  • Биологические: особенности мозга, в том числе нарушение работы систем вознаграждения и мотивации.
  • Психологические: депрессия, тревожные расстройства, потребность в эмоциональной стимуляции, избегание реальности.
  • Социальные: влияние окружения, доступность и популярность игр, использование мобильных устройств для постоянной связи и развлечений.

Диагностика игрового расстройства

Диагноз ставится специалистом на основе беседы с пациентом, анализа его привычек и поведения, а также оценки степени влияния игры на его повседневную жизнь. Для диагностики могут использоваться стандартизированные опросники и шкалы, чтобы оценить тяжесть расстройства.

Лечение игрового расстройства

Лечение игрового расстройства требует комплексного подхода и может включать:

  • Психотерапию. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), терапия зависимости и мотивационное консультирование для работы с психологическими проблемами и привычками.
  • Медикаментозное лечение. Применение препаратов для снижения симптомов тревоги и депрессии, если они сопровождают игровую зависимость.
  • Групповую терапию. Поддержка людей с аналогичными проблемами помогает уменьшить изоляцию и укрепить мотивацию для изменений.
  • Социальную реабилитацию. Возвращение человека к реальной жизни, восстановление нормальных социальных контактов и рабочих обязанностей.

Данное заболевание, в большинстве случаев, имеет свое начало в подростково-юношеском возрасте и как правило связано с нарушением коммуникативных навыков, в следствии чего человек «уходит из реальности в виртуальный мир». Данное заболевание требует информационной изоляции в условиях стационара и возможности выработки новых эффективных коммуникационных навыков.

Какой результат можно ожидать?

Длительность лечения игрового расстройства зависит от степени зависимости и индивидуальных особенностей. Как правило, терапия включает несколько месяцев работы с психотерапевтом и может требовать дальнейшей социальной реабилитации.

По завершении терапии вы сможете:

  • Снизить или контролировать время, проводимое за играми. Развить стратегии управления временем и избежать «зависания» в виртуальном мире.
  • Восстановить баланс между реальной жизнью и играми. Вернуть интерес к другим видам деятельности, таким как спорт, учеба или работа.
  • Улучшить эмоциональное здоровье. Снизить тревожность и депрессию, которые могли быть вызваны чрезмерным временем за играми.
  • Восстановить отношения с близкими. Усилить социальные связи, вернув внимание к семье и друзьям, наладить здоровое общение.

Выберите своего специалиста

Станулевич Алексей Андреевич
Станулевич Алексей Андреевич

Психолог-консультант. Окончил: Могилевский государственный университет. Социальный психолог. Повышение квалификации: МИП «Арт-терапия в работе с зависимыми и созависимыми пациентами».

Казакова Мария Александровна
Казакова Мария Александровна

Врач психиатр-нарколог.
Врач высшей категории. Окончила РНИМУ им. Н.И. Пирогова.
Специалист, занимающийся заболеваниями психики в следствии посттравматического стрессового расстройства личности, алкоголиков, наркоманов, игроков и других зависимых людей.

Шкуркин А.Н.
Шкуркин Александр Николаевич

Клинический психолог, специалист по работе с пациентами, имеющими посттравматическое стрессовое расстройство личности (военные действия, СВО).
Образование: высшее по профилю «Клиническая психология»

Аксенов Алексей Вячеславович
Аксенов Алексей Вячеславович

Директор ООО «Центр медицины и психологии». Руководитель программы в Центре Медицины и Психологии. Клинический психолог.
Специалист по работе с пациентами, имеющими посттравматическое стрессовое расстройство личности (военные действия, СВО).

Гринюк Владимир Сергеевич
Гринюк Владимир Сергеевич

Психолог-консультант. Высшее образование: МИТУ. Психолог. Повышение квалификации ММА «Основы консультирование в системе реабилитации зависимых пациентов».

Наугольнова Неля Александровна
Наугольнова Неля Александровна

Психолог-консультант. Высшее образование: РГСУ. Повышение квалификации: МИП «Посттравматические стрессовые расстройства личности», «Психология в семейной терапии», «Расстройство пищевого поведения индивидуальный подход в работе с пациентами».

Почему мы не идём к психологу?

“Мне никто и ничто не поможет”

Когда кажется, что никто не поможет, это чувство одиночества и безысходности может быть по-настоящему угнетающим. Но важно помнить: вы не одни. Каждый из нас время от времени сталкивается с моментами, когда силы на исходе и надежды нет. Психологическая помощь может стать опорой, чтобы вновь обрести равновесие и почувствовать поддержку. В нашем центре мы рядом, чтобы вы могли поделиться болью, найти понимание и вместе шаг за шагом двигаться к свету и внутреннему покою. Ваша боль важна, и вы заслуживаете помощи и тепла.

“У меня не хватает времени на психолога”

В стремительном ритме жизни кажется, что времени не хватает ни на что, особенно на заботу о себе. Но подумайте: ваше эмоциональное благополучие — это фундамент, на котором строится все остальное. Порой, выделив время на разговор с психологом, вы сможете обрести ясность и облегчение, что в долгосрочной перспективе сделает вашу жизнь более управляемой и гармоничной. Даже короткая сессия может стать инвестицией в ваше спокойствие и энергию. Ведь чтобы справляться с жизненными вызовами, нужно позаботиться о своем внутреннем ресурсе.

“Мне стыдно из-за моей проблемы, я обязан справиться сам”

Скорее всего, данное убеждение было навязано Вам окружающими. Почему мы не лечим себе кариес и не делаем хирургические операции, но якобы должны без сторонней помощи заниматься своим психологическим здоровьем? Безусловно, огромная часть ответственности во время терапии будет на Вас, но без помощи квалифицированного специалиста разобраться в способах улучшения работы такого сложного механизма, как человеческая психика, просто невозможно.

“У меня не хватит денег на психолога”

Когда финансовые трудности кажутся непреодолимыми, забота о психическом здоровье может казаться недосягаемой. Однако, ваше благополучие не должно отступать на второй план. В нашем центре мы понимаем эти сложности и предлагаем доступные варианты поддержки: гибкие тарифы, групповые встречи, консультации по сниженной стоимости или онлайн-сессии. Инвестиция в себя сегодня — это шаг к улучшению качества вашей жизни завтра. Не позволяйте финансовым барьерам стать преградой на пути к внутреннему покою и устойчивости.

“Моя проблема решится самостоятельно”

Иногда кажется, что время само залечит душевные раны и проблема рассосется сама собой. Но часто нерешенные вопросы лишь уходят глубже, создавая напряжение и внутренний дискомфорт. Обращение к психологу — это не признак слабости, а смелый шаг к осознанию и исцелению. Вместе мы можем не только разобраться с текущей трудностью, но и найти инструменты, которые помогут вам справляться с будущими вызовами. Вы заслуживаете спокойствия и гармонии, и поддержку на этом пути никто не должен проходить в одиночку.

Частые вопросы об игровом расстройстве

Признаки игрового расстройства включают потерю контроля над временем, постоянное желание играть, игнорирование других важных дел и обязанностей, а также ухудшение отношений с окружающими.

Да, при правильном подходе и лечении возможно снизить или полностью устранить симптомы зависимости. Психотерапия и поддержка важны для успешного выздоровления.

Не всегда. Лечение часто может проводиться амбулаторно, однако в более тяжёлых случаях может потребоваться стационарное лечение, чтобы контролировать симптомы и обеспечить медицинскую поддержку.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), мотивационное консультирование, участие в группах поддержки и другие психотерапевтические методы показывают хорошую эффективность при лечении игрового расстройства.

Чтобы предотвратить рецидив, важно продолжать работу над контролем времени, избегать триггерных ситуаций, поддерживать связь с терапевтом и участвовать в группах поддержки.

Психотерапия помогает справиться с кризисом, найти выход из ситуации. Не откладывайте! Начните улучшать вашу жизнь сегодня.

Запись на консультацию по телефону

Заявка отправлена!
Спасибо, наши менеджеры свяжутся с Вами в течении 15 минут!
Записаться на консультацию

Отправляя форму я даю своё согласие на сбор и обработку персональных данных

Заявки принимаются 24/7
Напишите нам в мессенджерах